Programa para la Depresion: Recuperar el Sentido
8 semanas
Programa estructurado de 8 semanas para superar la depresion mediante tecnicas cognitivo-conductuales, activacion conductual y herramientas de mindfulness.
Transitar el Duelo: Programa de Acompañamiento
6 semanas
Programa especializado para acompañar el proceso de duelo, facilitando la integración de la pérdida y la recuperación del bienestar emocional.
Del miedo al autodominio: programa para superar la ansiedad y las fobias
De 3 a 6 semanas
Dispositivo audio-visual diseñado para transformar la relación con el miedo y recuperar la libertad de acción frente a la ansiedad y las conductas de evitación, mediante técnicas de exposición gradual.
Bienestar Laboral: Programa para el Estrés y el Burnout
8 semanas
Programa integral para superar el estrés laboral crónico y el burnout, recuperando el equilibrio entre vida laboral y personal mediante técnicas cognitivo-conductuales y mindfulness.
Modo Control: Programa para Adolescentes
8 semanas
Programa especializado para adolescentes que combina psicoterapia digital con herramientas prácticas para gestionar emociones, fortalecer la autoestima y mejorar las relaciones.
Programa para el TOC: Recuperar el Control
4 a 10 semanas
Sistema de entrenamiento diseñado para desmantelar el ciclo del TOC mediante protocolos técnicos de EPR y Mindfulness.
PIREA (Programa de Intervención en Regulación Emocional y Autodominio)
De 8 a 16 semanas
Intervención clínica estructurada de 16 módulos para la estabilización emocional y reducción de recaídas en Trastorno Bipolar y Trastorno Límite
Del Caos Interno al Autodominio Adolescente
8-12 semanas
Un viaje diseñado para adolescentes que buscan transformar la impulsividad, la ansiedad y el caos emocional en herramientas reales de autocontrol, resiliencia y conexión con su entorno.
Programa Terapéutico Digital para Adolescentes
8 sesiones