Terapia online
Un espacio terapéutico que combina la sesión semanal con herramientas que acompañan entre encuentros.
El proceso se sostiene más allá de la hora de consulta.
Depresión
Cuando todo se vuelve más pesado y cuesta encontrar energía o sentido.
Un proceso para acompañar y recuperar, de a poco, movimiento y claridad
Inseguridad y autoexigencia
Cuando nada parece suficiente y la mirada sobre uno mismo se vuelve exigente o crítica.
Un proceso para construir una relación más amable con vos mismo/a.
Adolescentes
Un espacio de acompañamiento para atravesar los cambios, emociones y dificultades propias de esta etapa.
Niños
Cuando algo le está pasando, aunque no siempre pueda expresarlo en palabras.
Un espacio de acompañamiento para comprender y sostener su desarrollo emocional.
Ansiedad y ataques de pánico
Cuando la ansiedad empieza a ocupar demasiado espacio, puede volverse difícil sostener lo cotidiano.
Cómo comprender lo que pasa y recuperar calma.
Pensamientos intrusivos (TOC)
Pensamientos que aparecen sin control y generan angustia o necesidad de repetir acciones.
Un espacio para dejar de quedar atrapado/a en ellos.
Conductas compulsivas
Acciones que se repiten y resultan difíciles de frenar, aunque generen malestar.
Un espacio para entender y transformar esos patrones.
Trastornos del estado de ánimo (Bipolar/TLP)
Cambios intensos en el estado emocional que pueden generar inestabilidad y dificultad para sostener lo cotidiano.
Un abordaje cuidado y progresivo.
¡Gracias por tu mensaje!