Trastorno Bipolar y Trastorno Límite de la Personalidad
Herramientas personalizadas para regular tus emociones.
Comienza hoy tu camino hacia una vida más estable y plena.
Cómo se manifiesta
Estos procesos pueden expresarse como:
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cambios marcados en el estado de ánimo
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períodos de gran activación o impulsividad
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desánimo profundo o sensación de vacío
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dificultades en los vínculos
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reacciones emocionales intensas
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sensación de inestabilidad interna
Cada persona lo vive de manera diferente, pero suele haber una dificultad para regular lo que se siente.
Enfoque
El trabajo terapéutico en estos casos requiere un abordaje cuidadoso, progresivo y sostenido.
Se trata de construir herramientas que permitan:
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reconocer los cambios en el estado de ánimo
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regular las emociones
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comprender los propios patrones
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generar mayor estabilidad en el tiempo
Este enfoque integra:
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Terapia Cognitivo-Conductual
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Prácticas de Atención Plena (mindfulness)
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Recursos orientados a la regulación emocional
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Duración estimada de sesión 50 minutos
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Modalidad online o presencial
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Consultar Honorarios
Modalidad de trabajo
El proceso se organiza a partir de encuentros semanales, en un espacio cuidado y confidencial.
Se complementa con recursos audiovisuales que permiten sostener el trabajo entre sesiones, acompañando los momentos de mayor dificultad.
Este dispositivo terapéutico busca ofrecer continuidad y apoyo en la vida cotidiana.
Qué podés esperar
A lo largo del proceso, muchas personas comienzan a:
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reconocer mejor sus estados emocionales
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desarrollar herramientas de regulación
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comprender sus propios ciclos
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generar mayor estabilidad en su vida cotidiana
Se trata de un trabajo progresivo, que requiere tiempo y acompañamiento.
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