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Fecha de registro: 24 sept 2020
Entradas (32)
14 feb 2026 ∙ 3 min
Tratamiento Online para TOC: cómo reducir obsesiones y compulsiones con un programa terapéutico estructurado
Descubrí cómo funciona el tratamiento online para el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC). Programa terapéutico digital basado en Terapia Cognitivo-Conductual y Exposición con Prevención de Respuesta (EPR), con evidencia científica y resultados clínicos comprobados.
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4 feb 2026 ∙ 2 min
¿Por qué posponés lo que más te importa? La ciencia (y la trampa) de la procrastinación
¿Alguna vez sentiste que sos tu propio enemigo? Tenés la lista de tareas, pero terminás haciendo cualquier cosa menos eso que tenés que terminar.
No es falta de voluntad, es tu pensamiento en guerra. La procrastinación
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2 feb 2026 ∙ 2 min
Tricotilomanía: qué es, por qué ocurre y la importancia de un tratamiento estructurado
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Lorena Martin
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