💻 TERAPIA ONLINE
Un espacio terapéutico que se extiende más allá de la sesión
La terapia online ofrece un espacio seguro sin un lugar físico. Lo esencial es el proceso que permite entender y transformar el padecimiento.
Cómo es el proceso
El trabajo se organiza a partir de encuentros semanales, quincenales o mensuales, en un espacio de escucha y elaboración.
Cada sesión permite ir abordando lo que aparece, dando lugar a una comprensión más profunda y a la construcción de nuevas herramientas.
No se trata de respuestas inmediatas, sino de una evolución progresiva.
Modalidad de trabajo
Este espacio ha sido creado para que puedas recuperar tu integridad, a través de herramientas validadas y un acompañamiento que se sostiene en el tiempo.
El proceso no se limita a la sesión semanal. Se complementa con una plataforma de soporte audiovisual que acompaña entre encuentros, permitiendo que el trabajo continúe en la vida cotidiana.
Allí se integran:
-
Recursos terapéuticos prácticos
-
Contenidos diseñados para profundizar lo trabajado
-
Herramientas que podés incorporar a tu propio ritmo
Este dispositivo terapéutico está pensado como una guía constante, que te acompaña más allá del momento de la sesión.
Para conocer honorarios, podés consultar directamente por mensaje
Enfoque
El abordaje integra:
-
Terapia Cognitivo-Conductual
-
Prácticas de Atención Plena (mindfulness)
-
Recursos digitales orientados a la regulación emocional
A lo largo de más de veinte años de experiencia clínica, este enfoque se ha ido consolidando como una forma de trabajo que busca no solo aliviar el malestar, sino generar cambios que puedan sostenerse en el tiempo.
Acompañamiento
El proceso terapéutico está orientado a acompañar situaciones como:
-
Ansiedad y ataques de pánico
-
Fobia social y agorafobia
-
Pensamientos intrusivos y conductas repetitivas (TOC)
-
Inseguridad y alta autoexigencia
-
Desánimo persistente o cambios en el estado de ánimo (Bipolar y Trastorno Límite)
-
Conductas compulsivas
-
Depresión
-
Dificultades emocionales en la adolescencia
Cada proceso es singular, y el trabajo se adapta a lo que cada persona necesita.
Se trata de un espacio confidencial, cuidado y sostenido, para detenerse, ordenar y, poco a poco, encontrar una forma más propia de habitar la experiencia