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Este recurso digital está aquí para ayudarte con esas emociones difíciles. Son sesiones de terapia individual para adolescentes, estructuradas en 12 módulos de formato digital, con material descargable, ejercicios prácticos y audios de entrenamiento emocional que te ayudarán a generar autocontrol. El formato digital permite avanzar a ritmo propio, desde cualquier lugar, con herramientas basadas en tratamientos validados científicamente. Puede realizarse de manera autónoma o como complemento a un proceso terapéutico individual. 🧩 Formato general Modalidad: 100% digital (autónomo o acompañado) Duración sugerida: 10 a 12 semanas Acceso multiplataforma Ritmo flexible Material: videos breves + ejercicios guiados + registros descargables Totalmente alineado con protocolo clínico Fase 1 – Evaluación y Psicoeducación Fase 2 – Desarrollo de Habilidades Fase 3 – Aplicación Práctica Fase 4 – Consolidación y Prevención de Recaídas 🔹Versión AUTÓNOMA (150 USD) Incluye: Sesión individual de 30/40 minutos donde valido tu diagnóstico y personalizo el uso de las herramientas de la plataforma según tu caso clínico específico Acceso completo a todos los módulos Ejercicios guiados paso a paso Registros descargables Ritmo flexible 🔹 Versión ACOMPAÑADA (300 USD) Incluye: Programa digital completo Sesiones online periódicas Supervisión de exposiciones Ajustes personalizados
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